宝宝吃鸡肉的好处

宝宝吃鸡肉的好处是可以补充蛋白质和热量。

鸡肉富含蛋白质和氨基酸，消化率高，易被宝宝吸收，具有增强体力的功效。且鸡肉所含的脂肪多为不饱和脂肪，是宝宝大脑和神经系统发育必不可少的物质。鸡胸肉含有较多的B族维生素，具有消除疲劳和保护皮肤的作用;鸡腿肉中含有较多的铁，对患有缺铁性贫血的宝宝有很大的辅助治疗作用;鸡翅肉富含胶原蛋白，有增强血管的功能，而且鸡翅中含有的磷脂对宝宝的生长发育起着很重要的作用。所以日常生活中可以给宝宝适当的多吃鸡肉。